Hälsa Hub

Alla gör det, men alla undviker att prata om det. Ursäkta om detta gör dig upprörd, men din bajs kan berätta mycket om vad som händer i din kropp och identifiera problem tidigt.

De senaste nyheterna om Coronaviruset har orsakat utbredd panik för många människor och för deras nära och kära.

Enligt forskning, i mitten av månaden, har häpnadsväckande 85 % av människorna redan gett upp de fem bästa nyårslöftena! Hur kan du fortsätta?

Probiotika kräver prebiotika för att trivas. Det är viktigt att ha båda i en frisk tarmbiom.

Vänta inte bara på att en förkylning ska försvinna, det finns många saker du kan göra för att antingen minska risken för att bli förkyld eller lägga mindre tid på att påverkas av den.

I en tid där operationer och injektioner finns överallt, låter inte en kollagendryck som kan få dig att se yngre ut som en dålig idé, eller hur?

Fermented cod liver oil är en förbättrad version av vanlig torsklever eftersom den levererar en hög dos antioxidanter samt en ökning av biotillgängligheten av de välkända näringsämnena som erhålls från cod liver oil .

I den här bloggen kommer vi att diskutera en grupp ämnen som kallas "antioxidanter" och hjälpa dig att förstå varför många forskare främjar en koppling mellan antioxidanter och att hålla sig ungdomlig och frisk. 

USDA-forskare har utvecklat ett nytt laboratorietest för att mäta syreradikalabsorptionsförmågan hos olika livsmedel och naturliga ämnen.