Gratis leverans till Storbritannien
På alla beställningar över 956,66 kr
Världsomspännande frakt
Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng
Få rabatt på saker du älskar
Vitamin K2 är ett bra tillskott att lägga till din kost. Med sin förmåga att hjälpa till att reglera bentäthet, stödja a hälsosamt kardiovaskulärt system, bidra till ledhälsa, och hjälper till att skydda mjukvävnader, det är en viktig del av alla välbefinnande. När vi åldras minskar vår kropps förmåga att ta upp kalcium; vitamin K2 kan hjälpa till att hålla kalcium i balans så att du kan få optimala näringsmässiga fördelar av det. Det är lätt att börja komplettera med vitamin K2 – välj bara rätt produkt för dina välmåendemål och införliva den i din dagliga rutin.
Vi vill att du ska känna dig säker på de produkter du väljer, så alla våra vitamin K2-tillskott har noggrant testats för kvalitet och noggrannhet innan de är tillgängliga här på Oceans Alive.
Vitamin D3 & K2 är en starkt rekommenderad kombination för att stödja din allmänna hälsa. D3 och K2 samarbetar synergistiskt – varje näringsämne hjälper ...
Se alla detaljer
Med tanke på att uppskattningsvis 97 procent av den västra hemisfären kan ha brist på vitamin K2, är detta ett näringsämne du inte vill ignorera.
Inkluderandet av vitamin D3 och vitamin K2 i denna produkt är speciellt formulerad för att underlätta kroppens absorption av kalcium. Detta väsentliga...
Se alla detaljer
Kraftfulla näringsämnen som arbetar tillsammans för Strong ben och friska artärer. Att bygga strong , friska ben kräver regelbunden viktbärande träning...
Se alla detaljer
Spara 25%
BEN-, HJÄRTA- OCH IMMUNTSTÖD Det är dags för ett bättre D-vitamingummi, utan dolt socker. Bulletproof Vitamins A+D+K Gummies ger dig viktiga...
Se alla detaljer
Vi introducerar vårt liposomala Vitamin D3 och K2 Liquid Supplement, den ultimata duon för immunstöd och benhälsa. Packad med 100g D-vitamin...
Se alla detaljer
Spara 54%
När det gäller att bibehålla strong och friska ben är Diso Vitamin D3 +K2 Strip en spelomvandlare. Fullpackad med den perfekta kombinationen av Vitam...
Se alla detaljer
Upplev det ultimata inom immunstöd med Well Actually Liposomal Ultimate Immune Defence. Detta kraftfulla tillskott kombinerar tre viktiga i...
Se alla detaljer
Hitta underverken i Well.Actually. höghållfast Liposomal Liquid Vitamin D3 + K2 pipett. Öka ditt allmänna välbefinnande med denna synergistiska blandning...
Se alla detaljer
Well.Actually. Liposomal Vitamin D3 & K2 vätska är i en kraftfull, högabsorberad form, levererad under tungan i en bekväm spray för op...
Se alla detaljer
Utsåld
Vitamin D är ett viktigt vitamin för alla och hjälper våra kroppar att fungera mer hälsosamt. Vitamin D3 som kombineras med en mycket stabil källa ...
Se alla detaljerVitamin K2 fördelar
Benhälsa: Vitamin K2 spelar en avgörande roll för att upprätthålla optimal benhälsa. Det aktiverar osteokalcin, ett protein som ansvarar för att binda kalcium och rikta det mot benen. Genom att förbättra kalciumutnyttjandet hjälper vitamin K2 till att stärka bentätheten och minskar risken för frakturer och osteoporos. Studier har visat att individer med högre vitamin K2-intag har en lägre risk för höftfrakturer och åldersrelaterad benförlust. Vitamin K2 fungerar också synergistiskt med andra benbyggande näringsämnen, såsom vitamin D och kalcium, för att stödja den övergripande skelettets hälsa. Att säkerställa ett tillräckligt intag av vitamin K2 är viktigt, särskilt för postmenopausala kvinnor som är mer benägna att få benrelaterade problem.
Kardiovaskulär hälsa: Vitamin K2 spelar en viktig roll för att upprätthålla kardiovaskulär hälsa genom att förhindra ansamling av kalcium i artärerna. Arteriell förkalkning, eller ansamling av kalciumavlagringar i blodkärlen, kan leda till artärstelhet och öka risken för hjärtinfarkt och stroke. Genom att aktivera matrix Gla protein (MGP) hjälper vitamin K2 till att hämma förkalkningsprocessen och ser till att kalcium riktas mot ben och tänder istället. Flera studier har visat sambandet mellan högre vitamin K2-intag och minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar. Att införliva vitamin K2 i din kost kan vara en proaktiv åtgärd för att upprätthålla ett hälsosamt hjärta och cirkulationssystem.
Tandhälsa: Vitamin K2 spelar också en betydande roll för tandhälsan genom att främja bildningen av dentin, en hård vävnad som ger strukturellt stöd till tänderna. Dentin fungerar som ett skyddande lager som skyddar de inre lagren av tänderna från förfall och skador. Genom att aktivera osteokalcin säkerställer vitamin K2 att kalcium används på rätt sätt vid bildning och reparation av dentin. Otillräckligt intag av vitamin K2 kan leda till försvagad tandstruktur och ökad känslighet för tandförfall. Att inkludera vitamin K2-rik mat i din kost eller överväga lämpligt tillskott kan hjälpa till att stödja tandhälsan och bibehålla strong , friska tänder.
Vitamin K2, även känt som menakinon, är ett mindre känt men viktigt vitamin som spelar en avgörande roll i olika kroppsfunktioner. Till skillnad från sin motsvarighet, vitamin K1, som främst är involverat i blodkoagulering, har vitamin K2 ett bredare spektrum av fördelar. Det är ett fettlösligt vitamin som hjälper till med aktiveringen av proteiner som är nödvändiga för benmetabolism, kardiovaskulär hälsa och tandvård.
Vitamin K2 erbjuder en uppsjö av hälsofördelar, vilket gör det till ett viktigt näringsämne för allmänt välbefinnande. En av dess nyckelfunktioner är att främja benhälsa. Vitamin K2 aktiverar ett protein som kallas osteokalcin, som hjälper till med avsättningen av kalcium i benen, vilket ökar bentätheten och styrkan. Detta kan bidra till att minska risken för frakturer och osteoporos, särskilt hos postmenopausala kvinnor.
Dessutom spelar vitamin K2 en betydande roll för kardiovaskulär hälsa. Det hjälper till att förhindra ansamling av kalcium i artärerna, minskar risken för arteriell förkalkning och hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Genom att aktivera ett annat protein som kallas matrix Gla-protein (MGP), säkerställer vitamin K2 att kalcium används på rätt sätt i ben och tänder, snarare än att ackumuleras i artärerna.
Dessutom bidrar vitamin K2 till tandhälsan. Det hjälper till att bilda dentin, en hård vävnad som utgör majoriteten av våra tänder. Dentin ger strukturellt stöd och skyddar de känsliga inre skikten av tänderna. Tillräckligt vitamin K2-intag kan hjälpa till att förhindra tandförfall och bibehålla optimal munhälsa.
Det rekommenderade dagliga intaget av vitamin K2 varierar beroende på ålder, kön och specifika hälsotillstånd. Den allmänna riktlinjen för vuxna är cirka 90-120 mikrogram (mcg) per dag. Vissa faktorer kan dock kräva justeringar av dosen.
Gravida och ammande kvinnor kan behöva något högre mängder vitamin K2 för att stödja sin egen hälsa samt utvecklingen av barnets ben och tänder. Samråd med en sjukvårdspersonal rekommenderas för att bestämma lämplig dos under denna period.
Medan det rekommenderade dagliga intaget av vitamin K2 är runt 90-120 mcg, anses konsumtion av 200 mcg vitamin K2 per dag i allmänhet vara säkert för de flesta individer. Det finns inga bevis som tyder på några skadliga effekter eller toxicitet i samband med denna dos. Det är dock alltid tillrådligt att rådgöra med en sjukvårdspersonal innan du väsentligt överskrider det rekommenderade dagliga intaget, särskilt om du har några underliggande hälsotillstånd eller tar mediciner som kan interagera med vitamin K2.
Det är värt att notera att vitamin K2 är ett fettlösligt vitamin, vilket innebär att det lagras i kroppens fettvävnader och kan ackumuleras med tiden. Därför är det viktigt att övervaka ditt totala intag av vitamin K2 från både kostkällor och kosttillskott för att säkerställa att det förblir inom det säkra intervallet.
