Mån-fre: 9.00–17.00
Exklusive helgdagar
Mån - Fre: 9:00 - 17:00
Exklusive helgdagar
Zink är ett viktigt mineral som spelar en nyckelroll för att stödja din allmänna hälsa och ditt välbefinnande. Det hjälper normalt kognitiv funktionoch stärker ben, celltillväxt, och utveckling, samtidigt som den ökar immunitet. Vi har gjort det hårda arbetet åt dig genom att bara köpa de bästa produkterna från pålitliga varumärken så att du kan vara säker på deras kvalitet. Vår zinktillskott finns i olika former för att passa olika behov - oavsett om det är kapslar, oljor eller dospåsar, som alla gör det bekvämare än någonsin att ta zink. Vårt zinksortiment innehåller alla nödvändiga doser och variationer som rekommenderas av sjukvårdspersonal för att ge din kropp bästa möjliga näring.
Sambucol Immune Forte Gummies innehåller naturliga svarta fläder samt vitamin C och zink för att stärka immunförsvaret. Idealisk för...
Se alla detaljerAltrient B ger en aldrig tidigare skådad, nästan 100 % biotillgänglighet. Att välja Altrient Liposomal Vitamin B & Mineral Complex är det perfekta...
Se alla detaljerZinkbrist är ett utbrett problem för människor runt om i världen – nästan 1 av 3 individer kan ha brist. Eftersom tecknen på zinkbrist...
Se alla detaljerRevolutionera din hudvårdsrutin med The Nue Co Skin Filter. Denna "ätbara retinol" är designad för att ge dig alla fördelar med traditionella ...
Se alla detaljerTrött på att slänga och vända hela natten? Säg adjö till sömnlösa nätter med våra Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Dessa små underverk...
Se alla detaljerGör dig redo att känna dig fantastisk med våra Vegan Hair Skin and Nails Gummies! Dessa pektinbaserade gummiar är inte bara läckert jordgubbssmak utan en...
Se alla detaljerÄr du trött på att känna dig nedgången och mottaglig för varje bugg som kommer i din väg? Säg hej till Feel Amazing Immune Complex Gummies! Packad med en...
Se alla detaljerUpplev det ultimata inom immunstöd med Well Actually Liposomal Ultimate Immune Defence. Detta kraftfulla tillskott kombinerar tre viktiga i...
Se alla detaljerVi introducerar Liquid Ionic Zinc, ett kraftfullt flytande kosttillskott som levererar zink i sin mest biotillgängliga form - jonisk. Detta koncentrerades till...
Se alla detaljerFörbered dig för en skönhetsboost inifrån med Your Good Health Co Biotin-tabletter. Detta biotintillskott med trippelblandning är berikat med zink ...
Se alla detaljerSkäm bort dig med en skur av blandad bärsmak och en läcker lösning på dina sömnlösa nätter - våra Sleep Better Gummies. Dessa sömn-vitamin g...
Se alla detaljerLås upp din naturliga glöd med Dr Seaweed Weed och Wonderful Beauty+ Capsules. Packad med en kraftfull blandning av tång och växtbaserade näringsämnen...
Se alla detaljerSkönhetsformel med flera näringsämnen för att stödja ditt hår, hud och naglar Innehåller biotin – ett viktigt hälsosamt hårnäringsämne med antioxidanter - vita...
Se alla detaljerRensa din väg till renare hud med Vida Glow Clear Capsules. Detta dagliga hudvårdstillskott hjälper till att ta itu med akne vid roten, minska utbrott, i...
Se alla detaljerFörläng, stärk och reparera med Vida Glow Hairology Capsules. Detta dagliga tillskott hjälper till att minska håravfall, främjar tillväxt och vitaliserar...
Se alla detaljerLjus upp, förbättra och belys med Vida Glow Radiance-kapslar. Denna dagliga intagbara kapsel förbättrar hudtonen genom att minska mörka fläckar och...
Se alla detaljerVida Glow Anti-G-Ox™ Berry - Försvara, regenerera och glöd. Detta dagliga antioxidanttillskott bekämpar för tidigt åldrande på cellnivå. Säg hej...
Se alla detaljerFå dina små att känna sig fantastiska med vår sockerfria Feel Amazing C-vitamin för barn. Dessa gummiaktiga vitaminer med svartvinbärssmak är perfekta...
Se alla detaljerVill du få en god natts sömn? Leta inte längre än Ancient and Brave True Nightcap 180g. Denna avancerade formel är fullspäckad med essentiella...
Se alla detaljerVi presenterar våra Postpartum Support Gummies, den perfekta blandningen av vitaminer och mineraler i en utsökt naturlig blandad bärsmak. Designad specificerad...
Se alla detaljerVi presenterar Feel Amazing Pregnancy Gummies, din underbara följeslagare på resan till moderskap! Dessa veganvänliga skatter sprängs av...
Se alla detaljerEtt bästsäljande skönhetstillskott speciellt framtaget med 24 mycket viktiga näringsämnen för strålande hud, vackert hår och strong naglar.
Den naturliga partnern till din dagliga skönhetsbehandling Premium, unikt komplex designat för att hjälpa till att bygga kollagen med vitamin C.1. Kollagen är en viktig komponent...
Se alla detaljerFrämjar frisk hud, hår och naglar Mycket absorberbar premiumform av zink Liten och lätt att svälja Kraftfull antioxidant som rekommenderas av s...
Se alla detaljerZink och biotin stödjer frisk hud och hår Vitamin C bidrar till kollagenbildning för frisk hud Vitamin E skyddar cellerna från oxid...
Se alla detaljerKnown's Vegan Daily Mulitvitamin Gummies är packade med de näringsmässiga grunderna som hjälper dig att hålla på med ditt spel - vilket innebär att du kan fokusera på ...
Se alla detaljerHögpotensformel Bekvämt sätt att stödja friska ben, tänder och muskler Stödjer hälsan hos muskuloskeletala och nervsystem Perfekt ...
Se alla detaljerVanliga tecken och symtom på zinkbrist
Brist på zink kan leda till olika hälsoproblem och kan visa sig på flera sätt. Ett av de vanligaste tecknen på zinkbrist är försvagat immunförsvar, vilket resulterar i frekventa infektioner eller långsam sårläkning. Andra symtom kan inkludera håravfall, torr och flagnande hud, dålig aptitoch försenad tillväxt hos barn.
Zinkbrist kan också påverka våra sinnen. Förlust av smak eller lukt, såväl som dåligt mörkerseende, kan tyda på otillräckliga zinknivåer i kroppen. Dessutom har låga nivåer av zink kopplats till humörstörningar, såsom depression och ångest.
Zink erbjuder ett brett utbud av hälsofördelar på grund av dess inblandning i olika kroppsliga processer. För det första spelar det en viktig roll för att stödja ett hälsosamt immunförsvar. Det hjälper till att öka produktionen av immunceller, som är avgörande för att bekämpa infektioner och sjukdomar. Dessutom är zink känt för sina antioxidantegenskaper, som hjälper till att skydda våra celler från skador orsakade av fria radikaler.
Dessutom är zink viktigt för korrekt tillväxt och utveckling. Det är särskilt viktigt under barndomen, tonåren och graviditeten, eftersom det hjälper till med tillväxt och reparation av vävnader, såväl som i utvecklingen av skelettsystemet. Zink bidrar också till att upprätthålla frisk hud, hår och naglar, vilket gör det till en populär ingrediens i många skönhets- och hudvårdsprodukter.
Selen erbjuder en mängd fördelar för vårt allmänna välbefinnande. För det första stödjer det vårt immunförsvar genom att öka aktiviteten hos vita blodkroppar, som är ansvariga för att bekämpa infektioner och sjukdomar. Dessutom spelar selen en viktig roll i sköldkörtelfunktionen genom att hjälpa till att producera och omvandla sköldkörtelhormoner. Detta är avgörande för en hälsosam ämnesomsättning och bibehålla energinivåer.
Dessutom är selen känt för sina antioxidantegenskaper. Det fungerar i synergi med andra antioxidanter, såsom vitamin E, för att skydda våra celler och vävnader från oxidativ stress. Detta hjälper till att minska risken för kroniska tillstånd, såsom hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer. Selen stöder också reproduktiv hälsa och kan bidra till manlig fertilitet.
Även om 50 mg zink inte nödvändigtvis är giftigt, är det betydligt högre än det rekommenderade dagliga intaget för de flesta individer. Sådana höga doser bör endast tas under ledning av en sjukvårdspersonal, och vanligtvis i fall av allvarlig zinkbrist eller vissa medicinska tillstånd.
Det är viktigt att komma ihåg att mer inte alltid är bättre när det kommer till kosttillskott. Att ta alltför höga doser zink kan störa absorptionen av andra viktiga mineraler, såsom koppar och järn. Det är alltid bäst att rådgöra med en sjukvårdspersonal innan du ökar ditt zinkintag avsevärt.
Zinktillskott kan vara ett värdefullt tillskott till din dagliga rutin, speciellt om du inte får i dig tillräckligt med zink genom kosten. Dessa kosttillskott ger ett bekvämt och pålitligt sätt att säkerställa att du uppfyller dina dagliga zinkbehov.
En av de viktigaste fördelarna med zinktillskott är deras förmåga att stödja ett hälsosamt immunförsvar. Genom att öka zinknivåerna i kroppen kan dessa tillskott förbättra immuncellers funktion och hjälpa till att försvara sig mot infektioner. De kan också hjälpa till att minska varaktigheten och svårighetsgraden av förkylningen.
Dessutom kan zinktillskott främja en frisk hud genom att hjälpa till i produktionen av kollagen, ett protein som ger struktur till huden. Detta kan leda till förbättrad sårläkning och en minskning av hudtillstånd som akne och eksem.
Förutom kosttillskott kan du även öka ditt zinkintag genom kosten. Flera livsmedel är naturligt rika på zink, vilket gör dem till utmärkta val för att bibehålla optimala zinknivåer. Några av de bästa kostkällorna till zink inkluderar ostron, nötkött, lamm, pumpafrön, kikärter och spenat.
Att inkludera en mängd av dessa livsmedel i din kost kan hjälpa till att säkerställa att du får i dig en tillräcklig mängd zink. Det är dock viktigt att notera att vissa faktorer, såsom tillagningsmetoder och livsmedelsförädling, kan påverka zinkhalten i dessa livsmedel. Därför är det lämpligt att äta en balanserad kost och överväga zinktillskott om det behövs.