Hoppa till innehållet
Stöds av vetenskap. heder och respekt för kropp och själ.
Gratis leverans till Storbritannien På alla beställningar över 952,93 kr
Världsomspännande frakt Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng Få rabatt på saker du älskar

Humör och stress

Det finns tillfällen då stress eller dåligt humör kan bli ihållande, vilket påverkar vår förmåga att fungera i vårt dagliga liv. Även om kosttillskott för ångest inte är ett magiskt botemedel, kan de ofta ge lindring av symtom och hjälpa oss att bättre hantera stressiga situationer. Humör- och stresstillskott innehåller vanligtvis en blandning av örter, vitaminer och mineraler som samverkar till stödja vårt nervsystem. Några av de vanligaste ingredienserna inkluderar ashwagandha och magnesium. Medan forskning fortfarande pågår, har dessa ingredienser visat sig vara säkra och effektiva för de flesta.

Om du funderar på att ta kosttillskott för humör eller stress, se till att prata med din vårdgivare först för att säkerställa att de är rätt för dig. Med deras hjälp kan du hitta det bästa tillskottet för att stödja dina individuella behov och börja på vägen mot att må bättre.

Kolla in våra topp 5 kosttillskott för ångestlindring och stresshantering här.

Filter

  • Feel Amazing Feel Amazing Ashwagandha | 60 Gummiar

    Feel Amazing Ashwagandha | 60 Gummiar

    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr

    Ge energi till ditt sinne och din kropp med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Dessa veganvänliga gummiar är packade med 3000mg Ashwagandha per portion, ...

    Se alla detaljer
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr
  • Kända nutrition gummies känd näring Ashwagandha | 60 gummiar

    Känd näring Ashwagandha | 60 gummiar

    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr

    Kända Nutritions Ashwagandha Gummies, packade med naturens otroliga kraft! Njut av den läckra äppelsmaken när du upplever kal...

    Se alla detaljer
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr
  • Forntida + modigt antikt + modigt kaffe + kollagen | 250 g

    Urgammalt och modigt kaffe + kollagen | 250 g

    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr

    Skäm bort dig åt det rika och ljuvligt överseende Ancient and Brave Coffee + Collagen. Detta ground , ekologiska brasilianska Santos-kaffe är ihopkopplat med...

    Se alla detaljer
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr
  • Ancient + modig kakao + reishi 250g

    Forntida och modig kakao + Reishi | 250 g

    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr

    Skäm bort dig med blandningen Ancient and Brave Cacao och Reishi, ett näringsrikt elixir för medvetet välbefinnande. Med flavanolrik kakao, lugnande ekologisk ...

    Se alla detaljer
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
  • Oceans alive dr.vegan® Ashwagandha ksm-66
    Spara 20% Spara %

    Dr.vegan Ashwagandha ksm-66 | 30 kapslar

    174,55 kr - 174,55 kr
    139,60 kr
    139,60 kr - 139,60 kr
    139,60 kr

    Upplev en känsla av lugn och mentalt välbefinnande med DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Denna 100 % ekologiska formel (500mg) är känd för att lindra stress...

    Se alla detaljer
    174,55 kr - 174,55 kr
    139,60 kr
    139,60 kr - 139,60 kr
    139,60 kr
    Spara 20% Spara %
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    603,52 kr - 603,52 kr
    603,52 kr
    603,52 kr - 603,52 kr
    603,52 kr

    Luta dig tillbaka och varva ner. Apothekarys Chill the F Out är en välkänd formel som bekämpar stress, stödjer ditt humör och ger stöd för spänningar. Cr...

    Se alla detaljer
    603,52 kr - 603,52 kr
    603,52 kr
    603,52 kr - 603,52 kr
    603,52 kr
  • Equi london equi london menopausformel kapslar

    Equi london menopausformel kapslar

    873,52 kr - 873,52 kr
    873,52 kr
    873,52 kr - 873,52 kr
    873,52 kr

    Upplev lindring av klimakteriebesvär med Equi London Menopause Formula. Expertformulerad med premium, biotillgängliga näringsämnen, denna meno...

    Se alla detaljer
    873,52 kr - 873,52 kr
    873,52 kr
    873,52 kr - 873,52 kr
    873,52 kr
  • Oceans alive dr.vegan® stay calm™

    Dr.vegan stay calm destress supplement | 60 kapslar

    301,60 kr - 301,60 kr
    301,60 kr
    301,60 kr - 301,60 kr
    301,60 kr

    Vi presenterar Dr. Vegan Stay Calm™, ett naturligt botemedel designat för att bekämpa ångest och stress. Med en unik blandning av växter, adaptogener och mineraler...

    Se alla detaljer
    301,60 kr - 301,60 kr
    301,60 kr
    301,60 kr - 301,60 kr
    301,60 kr
  • Din super din super ekologiska magiska svampblandning | 150 g
    Utsåld

    Din super ekologiska magiska svampblandning | 150 g

    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr

    En kraftfull blandning av rå kakao och funktionella svampar som hjälper dig att varva ner i slutet av dagen. Hjälper dig att lugna ner och slappna av Innehåller ashwagandha ,...

    Se alla detaljer
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    Utsåld
  • Din super din super ekologiska golden mellow mix | 200 g
    Utsåld

    Din super ekologiska gyllene mellow mix | 200 g

    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr

    En kraftfull blandning av ayurvediska örter och adaptogener för att lugna kropp och själ. Används bäst för Golden Milk. Naturlig källa till mineraler och antioxidanter...

    Se alla detaljer
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    Utsåld

Hur kosttillskott kan hjälpa ditt humör och lindra stress:

De flesta människor upplever enstaka känslor av stress, ångest eller dåligt humör. Men när dessa känslor blir kroniska kan de ta hårt på både fysisk och mental hälsa.

Lyckligtvis kan kosttillskott, även om de kanske inte alltid är svaret för alla, vara ett effektivt sätt att göra det hjälpa till att hantera stress och förbättra humöret. Till exempel, omega-3 fettsyror är kända för att hjälpa till att minska inflammation, medan magnesium har visat sig lindra ångest och främja avslappning. Dessutom, vitamin D är avgörande för att upprätthålla kognitiv hälsa, och probiotika kan hjälpa till att återbalansera tarmmikrobiomet.

Genom att ta rätt kosttillskott är det möjligt, tillsammans med andra åtgärder, att ta itu med de underliggande orsakerna till stress och förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet. Var noga med att rådfråga din läkare innan du tar något stress- eller humörtillskott.

1
Gratis gåva