Hoppa till innehållet
Stöds av vetenskap. heder och respekt för kropp och själ.
Gratis leverans till Storbritannien På alla beställningar över 952,93 kr
Världsomspännande frakt Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng Få rabatt på saker du älskar

Humör och stress

Det finns tillfällen då stress eller dåligt humör kan bli ihållande, vilket påverkar vår förmåga att fungera i vårt dagliga liv. Även om kosttillskott för ångest inte är ett magiskt botemedel, kan de ofta ge lindring av symtom och hjälpa oss att bättre hantera stressiga situationer. Humör- och stresstillskott innehåller vanligtvis en blandning av örter, vitaminer och mineraler som samverkar till stödja vårt nervsystem. Några av de vanligaste ingredienserna inkluderar ashwagandha och magnesium. Medan forskning fortfarande pågår, har dessa ingredienser visat sig vara säkra och effektiva för de flesta.

Om du funderar på att ta kosttillskott för humör eller stress, se till att prata med din vårdgivare först för att säkerställa att de är rätt för dig. Med deras hjälp kan du hitta det bästa tillskottet för att stödja dina individuella behov och börja på vägen mot att må bättre.

Kolla in våra topp 5 kosttillskott för ångestlindring och stresshantering här.

Filter

  • Feel Amazing Feel Amazing Äppelcidervinäger Gummies+ | 30 Gummiar

    Feel fantastiska äppelcidervinäger gummies+ | 30 gummiar

    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr

    Vår Feel Amazing ACV innehåller vitamin C som stödjer kroppens skydd mot oxidativ stress, och krom för att stödja normala makronäringsämnen...

    Se alla detaljer
    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr - 412,94 kr
    95,13 kr
  • Feel amazing feel amazing äppelcidervinäger gummies+ | 60 gummiar

    Feel fantastiska äppelcidervinäger gummies+ | 60 gummiar

    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr

    Våra Feel Amazing ACV Gummies innehåller vitamin C som stödjer kroppens skydd mot oxidativ stress, och krom för att stödja normala makro...

    Se alla detaljer
    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr - 573,03 kr
    134,84 kr
  • Feel Amazing Feel Amazing Ashwagandha | 60 Gummiar

    Feel Amazing Ashwagandha | 60 Gummiar

    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr

    Ge energi till ditt sinne och din kropp med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Dessa veganvänliga gummiar är packade med 3000mg Ashwagandha per portion, ...

    Se alla detaljer
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr - 606,86 kr
    142,78 kr
  • Feel amazing single unit feel amazing saffran sleep complex | 60 gummiar

    Feel amazing saffran sleep complex | 60 gummiar

    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr

    Trött på att slänga och vända hela natten? Säg adjö till sömnlösa nätter med våra Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Dessa små underverk...

    Se alla detaljer
    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr - 471,86 kr
    111,02 kr
  • Känns fantastiskt känns fantastiskt liposomalt c-vitamin | 280 ml

    Känn fantastiskt liposomalt c-vitamin | 280 ml

    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr

    Öka din hälsa med vårt liposomala C-vitamintillskott, superhjälten av immunstöd! Fullpackad med mäktiga 1000mg C-vitamin per 10m...

    Se alla detaljer
    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr - 678,49 kr
    238,07 kr
  • Altrient liposomalt vitamin c Altrient C | liposomalt c-vitamin | 30 påsar

    Altrient C | liposomalt c-vitamin | 30 påsar

    793,32 kr - 793,32 kr
    793,32 kr
    793,32 kr - 793,32 kr
    793,32 kr

    Altrient C är den första i sitt slag, med sofistikerad liposomteknologi som möjliggör den mest effektiva absorptionen av C-vitamin i kroppen...

    Se alla detaljer
    793,32 kr - 793,32 kr
    793,32 kr
    793,32 kr - 793,32 kr
    793,32 kr
  • Kända nutrition gummies känd näring Ashwagandha | 60 gummiar

    Känd näring Ashwagandha | 60 gummiar

    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr

    Kända Nutritions Ashwagandha Gummies, packade med naturens otroliga kraft! Njut av den läckra äppelsmaken när du upplever kal...

    Se alla detaljer
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr
  • Åldra inte enstaka enhet åldra inte glycin & nac 60 caps

    Åldra inte glycin & nac

    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr

    Do Not Age Glycine & NAC Capsules har en banbrytande formula designad för lång livslängd. Fullpackad med glycin, en icke-essentiell aminosyra, och NAC...

    Se alla detaljer
    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr - 2 239,39 kr
    436,76 kr
  • Dirtea dirtea matcha | 180 g
    Spara 20% Spara %

    Dirtea Matcha | 180 g

    952,77 kr - 952,77 kr
    762,19 kr
    762,19 kr - 762,19 kr
    762,19 kr

    Vi presenterar Dirtea Matcha Mushroom Powder, en unik och funktionell dryck som kan hålla dig igång hela dagen! Denna japanska match i ceremoniell klass...

    Se alla detaljer
    952,77 kr - 952,77 kr
    762,19 kr
    762,19 kr - 762,19 kr
    762,19 kr
    Spara 20% Spara %
  • Dirtea dirtea kaffesvamp | 150 g
    Spara 20% Spara %

    Dirtea kaffe svamp | 150 g

    635,13 kr - 635,13 kr
    508,07 kr
    508,07 kr - 508,07 kr
    508,07 kr

    Vakna upp och erövra dagen med Dirtea Coffee Mushroom Powder! Denna DIRTEA Super Blend är det perfekta sättet att börja din dag med ett leende. Med 100...

    Se alla detaljer
    635,13 kr - 635,13 kr
    508,07 kr
    508,07 kr - 508,07 kr
    508,07 kr
    Spara 20% Spara %
  • Forntida + modig gammal + modig kakao + kollagen | 250 g

    Urgammal och modig kakao + kollagen | 250 g

    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr

    Njut av den lyxiga blandningen av antika och modiga kakao + kollagen. Denna mjuka chokladglädje kombinerar den finaste råa sydamerikanska kakaon med...

    Se alla detaljer
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr
  • Forntida + modigt antikt + modigt kaffe + kollagen | 250 g

    Urgammalt och modigt kaffe + kollagen | 250 g

    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr

    Skäm bort dig åt det rika och ljuvligt överseende Ancient and Brave Coffee + Collagen. Detta ground , ekologiska brasilianska Santos-kaffe är ihopkopplat med...

    Se alla detaljer
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr - 1 619,99 kr
    381,17 kr
  • Dirtea Dirtea Lion's Mane pulver | 60 g
    Spara 20% Spara %

    Dirtea Lion's Mane pulver | 60 g

    635,13 kr - 635,13 kr
    508,07 kr
    508,07 kr - 508,07 kr
    508,07 kr

    Få din hjärna i växel med Dirtea Lion's Mane Powder, fokussvampen som stimulerar hjärncellernas hälsa. Dirtea Lion's Mane 100% ekologisk frukt...

    Se alla detaljer
    635,13 kr - 635,13 kr
    508,07 kr
    508,07 kr - 508,07 kr
    508,07 kr
    Spara 20% Spara %
  • Solgar solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    Solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    222,35 kr - 222,35 kr
    222,35 kr
    222,35 kr - 222,35 kr
    222,35 kr

    Mycket absorberbar "citrat" ​​form av magnesium Stöder muskel- och nervsystemets funktion Stödjer energifrisättning och minskar trötthet Bidrar...

    Se alla detaljer
    222,35 kr - 222,35 kr
    222,35 kr
    222,35 kr - 222,35 kr
    222,35 kr
  • Känd nutrition kvinnlig passform känd nutrition hormon balans gummies | 60 gummiar

    Kända näringshormonbalans gummies | 60 gummiar

    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr

    Hur balanserar man hormoner? Leta inte längre än våra hormonbalansgummi med citronsmak, packade med viktiga näringsämnen för att lindra symptom...

    Se alla detaljer
    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr - 599,87 kr
    222,19 kr
  • Kända nutrition gummies känd näring humör stöd | 60 gummiar

    Känd näring humör stöd | 60 gummiar

    206,31 kr - 206,31 kr
    206,31 kr
    206,31 kr - 206,31 kr
    206,31 kr

    Kända Nutritions Mood Support Gummies har formulerats för att ge ett antal nyckelingredienser som Ashwagandha , Theanine, Rhodiola, Vitamin ...

    Se alla detaljer
    206,31 kr - 206,31 kr
    206,31 kr
    206,31 kr - 206,31 kr
    206,31 kr
  • Solgar Solgar Quercetin Complex | 50 grönsaker

    Solgar quercetin komplex | 50 kapslar

    325,59 kr - 325,59 kr
    325,59 kr
    325,59 kr - 325,59 kr
    325,59 kr

    Unikt komplex som stöder immunitet. Använder patenterad magvänlig form av C-vitamin, Ester C® Strong skydd mot oxidativ stress i...

    Se alla detaljer
    325,59 kr - 325,59 kr
    325,59 kr
    325,59 kr - 325,59 kr
    325,59 kr
  • Solgar enkel enhet solgar vitamin c 1000mg | 100 kapslar

    Solgar vitamin c 1000mg | 100 kapslar

    396,90 kr - 396,90 kr
    396,90 kr
    396,90 kr - 396,90 kr
    396,90 kr

    Säg hej till Solgar Vitamin C Capsules, din högstyrka, immunförstärkande, anti-aging superhjälte som bekämpar fria radikaler. Med 1000mg C-vitamin...

    Se alla detaljer
    396,90 kr - 396,90 kr
    396,90 kr
    396,90 kr - 396,90 kr
    396,90 kr
  • Ancient + modig kakao + reishi 250g

    Forntida och modig kakao + Reishi | 250 g

    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr

    Skäm bort dig med blandningen Ancient and Brave Cacao och Reishi, ett näringsrikt elixir för medvetet välbefinnande. Med flavanolrik kakao, lugnande ekologisk ...

    Se alla detaljer
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
    444,70 kr - 444,70 kr
    444,70 kr
  • Solgar Solgar Formula för hud, naglar och hår | 60 surfplattor

    Solgar Formula för hud, naglar och hår | 60 surfplattor

    253,96 kr - 253,96 kr
    253,96 kr
    253,96 kr - 253,96 kr
    253,96 kr

    Den naturliga partnern till din dagliga skönhetsbehandling Premium, unikt komplex designat för att hjälpa till att bygga kollagen med vitamin C.1. Kollagen är en viktig komponent...

    Se alla detaljer
    253,96 kr - 253,96 kr
    253,96 kr
    253,96 kr - 253,96 kr
    253,96 kr
  • Kända nutrition gummies kända nutrition de-stress gummies | 60 gummiar

    Kända nutrition de-stress gummies | 60 gummiar

    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr

    Undrar du hur man kan minska stress och ångest? Prova våra Destress Gummies! Dessa välsmakande blandade bärgummi är packade med en kraftfull blandning...

    Se alla detaljer
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr - 428,34 kr
    158,66 kr
  • Din super din super ekologiska magiska svampblandning | 150 g
    Utsåld

    Din super ekologiska magiska svampblandning | 150 g

    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr

    En kraftfull blandning av rå kakao och funktionella svampar som hjälper dig att varva ner i slutet av dagen. Hjälper dig att lugna ner och slappna av Innehåller ashwagandha ,...

    Se alla detaljer
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    Utsåld
  • Din super din super ekologiska golden mellow mix | 200 g
    Utsåld

    Din super ekologiska gyllene mellow mix | 200 g

    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr

    En kraftfull blandning av ayurvediska örter och adaptogener för att lugna kropp och själ. Används bäst för Golden Milk. Naturlig källa till mineraler och antioxidanter...

    Se alla detaljer
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    363,70 kr - 363,70 kr
    363,70 kr
    Utsåld
  • Solgar Single Unit Solgar Yeast Bunden Selen 200 mcg tabletter - förpackning om 50
    Utsåld

    Solgar Yeast Bound Selenium 200 mcg tabletter - förpackning med 50 st

    205,67 kr - 205,67 kr
    205,67 kr
    205,67 kr - 205,67 kr
    205,67 kr

    Solgar Selenium tabletter med 200 mcg jästbundet selen är en stor källa till detta nyckelmineral som kan finnas naturligt i jorden. Seleni...

    Se alla detaljer
    205,67 kr - 205,67 kr
    205,67 kr
    205,67 kr - 205,67 kr
    205,67 kr
    Utsåld

Hur kosttillskott kan hjälpa ditt humör och lindra stress:

De flesta människor upplever enstaka känslor av stress, ångest eller dåligt humör. Men när dessa känslor blir kroniska kan de ta hårt på både fysisk och mental hälsa.

Lyckligtvis kan kosttillskott, även om de kanske inte alltid är svaret för alla, vara ett effektivt sätt att göra det hjälpa till att hantera stress och förbättra humöret. Till exempel, omega-3 fettsyror är kända för att hjälpa till att minska inflammation, medan magnesium har visat sig lindra ångest och främja avslappning. Dessutom, vitamin D är avgörande för att upprätthålla kognitiv hälsa, och probiotika kan hjälpa till att återbalansera tarmmikrobiomet.

Genom att ta rätt kosttillskott är det möjligt, tillsammans med andra åtgärder, att ta itu med de underliggande orsakerna till stress och förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet. Var noga med att rådfråga din läkare innan du tar något stress- eller humörtillskott.

1
Gratis gåva