Hoppa till innehållet
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
Stöds av vetenskap. heder och respekt för kropp och själ.
Gratis leverans till Storbritannien På alla beställningar över 953,52 kr
Världsomspännande frakt Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng Få rabatt på saker du älskar

Mineraler

Bläddra bland viktiga mineraler som kalcium, järn och kalium. Men det finns många fler mineraler din kropp behöver för att fungera, inklusive zink och magnesium. Utforska ett brett utbud av alla dessa och många fler från världskända wellness-märken, med lämpliga alternativ för vuxna och barn.

Börja din hälsoresa idag på Oceans Alive!

Filter

  • Åldras inte d3, k2 & magnesium åldras inte ren Vitamin D3 , k2 & magnesium | 60 kapslar

    Åldra inte rena Vitamin D3 , k2 & magnesium | 60 kapslar

    230,43 kr - 230,43 kr
    230,43 kr
    230,43 kr - 230,43 kr
    230,43 kr

    Inkluderandet av vitamin D3 och vitamin K2 i denna produkt är speciellt formulerad för att underlätta kroppens absorption av kalcium. Detta väsentliga...

    Se alla detaljer
    230,43 kr - 230,43 kr
    230,43 kr
    230,43 kr - 230,43 kr
    230,43 kr
  • Mag365 naturlig mag365 300g
    Spara till 30% Spara %

    MAG365 pulver

    285,26 kr - 491,86 kr
    285,26 kr - 491,86 kr
    199,76 kr - 491,86 kr
    199,76 kr - 491,86 kr
    199,76 kr

    Vi presenterar MAG365 Magnesium Powder Supplement, det flerfaldigt prisbelönta joniska magnesiumcitratpulvret. Skapad genom att kombinera magnesiumkarbonat och...

    Se alla detaljer
    285,26 kr - 491,86 kr
    285,26 kr - 491,86 kr
    199,76 kr - 491,86 kr
    199,76 kr - 491,86 kr
    199,76 kr
    Spara till 30% Spara %
  • Tillsammans hälsa tillsammans hälsa marint magnesium | 30 kapslar

    Tillsammans hälsa marin magnesium | 30 kapslar

    111,08 kr - 111,08 kr
    111,08 kr
    111,08 kr - 111,08 kr
    111,08 kr

    Vi introducerar Together Health Marine Magnesium, ett komplett magnesiumtillskott som utnyttjar naturens kraft. Utvunnen från Döda havet och M...

    Se alla detaljer
    111,08 kr - 111,08 kr
    111,08 kr
    111,08 kr - 111,08 kr
    111,08 kr
  • Spårmineraler spårmineraler flytande mega mag 4oz

    Spårmineraler flytande mega mag 4oz

    317,04 kr - 317,04 kr
    317,04 kr
    317,04 kr - 317,04 kr
    317,04 kr

    Vi introducerar Mega-Mag - Liquid Magnesium, den ultimata naturliga källan till koncentrerad magnesiumklorid. Packad med ett fullt spektrum av joniska spår...

    Se alla detaljer
    317,04 kr - 317,04 kr
    317,04 kr
    317,04 kr - 317,04 kr
    317,04 kr
  • Spårmineraler spårmineraler flytande joniskt magnesium 2oz

    Spårmineraler flytande joniskt magnesium 2oz

    189,91 kr - 189,91 kr
    189,91 kr
    189,91 kr - 189,91 kr
    189,91 kr

    Upptäck kraften i Liquid Ionic Magnesium by Trace Minerals, ett koncentrerat kosttillskott som levererar magnesium i sin mest biotillgängliga ...

    Se alla detaljer
    189,91 kr - 189,91 kr
    189,91 kr
    189,91 kr - 189,91 kr
    189,91 kr
  • Tillsammans hälsa tillsammans hälsa nattetid komplex | 60 kapslar

    Tillsammans hälsa nattetid komplex | 60 kapslar

    222,33 kr - 222,33 kr
    222,33 kr
    222,33 kr - 222,33 kr
    222,33 kr

    Snuggle up med Together Health's Night Time Complex, ett återställande sömnhjälpmedel designat för att hjälpa dig att vakna utvilad och redo att erövra dagen. ...

    Se alla detaljer
    222,33 kr - 222,33 kr
    222,33 kr
    222,33 kr - 222,33 kr
    222,33 kr
  • Ancient + modig äkta nattmössa 180g

    Forntida och modig äkta nattmössa | 180 g

    508,54 kr - 508,54 kr
    508,54 kr
    508,54 kr - 508,54 kr
    508,54 kr

    Vill du få en god natts sömn? Leta inte längre än Ancient and Brave True Nightcap 180g. Denna avancerade formel är fullspäckad med essentiella...

    Se alla detaljer
    508,54 kr - 508,54 kr
    508,54 kr
    508,54 kr - 508,54 kr
    508,54 kr
  • Altrient Liposomalt Vitamin C Altrient Magnesium Magtein | 30 Påsar

    Altrient Magnesium Magtein | 30 påsar

    1 318,24 kr - 1 318,24 kr
    1 318,24 kr
    1 318,24 kr - 1 318,24 kr
    1 318,24 kr

    Med hjälp av unik patenterad teknologi är Magnesium L-Threonat insvept i dubbelskiktade sfärer (liposomer) som skyddar näringsämnet genom matsmältningen...

    Se alla detaljer
    1 318,24 kr - 1 318,24 kr
    1 318,24 kr
    1 318,24 kr - 1 318,24 kr
    1 318,24 kr

Vanliga frågor om mineraler

Vad är ett mineral?▼  

Mineraler är oorganiska ämnen som är nödvändiga för att upprätthålla olika kroppsfunktioner. De spelar viktiga roller för att stödja benhälsan, reglera vätskebalansen, överföra nervimpulser och många andra fysiologiska processer. Till skillnad från vitaminer produceras inte mineraler av levande organismer och måste fås via kosten.

Det finns två huvudtyper av mineraler: makromineraler och spårmineraler. Makromineraler, såsom kalcium, kalium och magnesium, behövs i större mängder, medan spårmineraler, såsom järn, zink och selen, behövs i mindre mängder.

Vilka livsmedel är mineraler?▼  

Mineraler finns i en mängd olika livsmedel. Här är några exempel på livsmedel som är rika på mineraler:

  • Kalcium: mejeriprodukter, bladgrönt, berikad växtbaserad mjölk och tofu.
  • Kalium: bananer, potatis, avokado och spenat.
  • Järn: rött kött, fågel, baljväxter och berikade spannmål.
  • Magnesium: nötter, frön, fullkorn, bladgrönt och mörk choklad.
  • Zink: ostron, rött kött, fågel, bönor och nötter.
Att inkludera ett brett utbud av näringstäta livsmedel i din kost kommer att hjälpa till att säkerställa att du får ett tillräckligt intag av mineraler.


1
Gratis gåva