Hoppa till innehållet
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
Stöds av vetenskap. heder och respekt för kropp och själ.
Gratis leverans till Storbritannien På alla beställningar över 952,12 kr
Världsomspännande frakt Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng Få rabatt på saker du älskar

Mineraler

Bläddra bland viktiga mineraler som kalcium, järn och kalium. Men det finns många fler mineraler din kropp behöver för att fungera, inklusive zink och magnesium. Utforska ett brett utbud av alla dessa och många fler från världskända wellness-märken, med lämpliga alternativ för vuxna och barn.

Börja din hälsoresa idag på Oceans Alive!

Filter

  • Dr Mercola multivitamin Dr Mercola wholefood multivitamin plus | 240 tabletter

    Dr Mercola wholefood multivitamin plus | 240 tabletter

    951,96 kr - 951,96 kr
    951,96 kr
    951,96 kr - 951,96 kr
    951,96 kr

    Denna superformel kombinerar ett stort utbud av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Allt kommer från hela livsmedelskällor för att säkerställa att du får...

    Se alla detaljer
    951,96 kr - 951,96 kr
    951,96 kr
    951,96 kr - 951,96 kr
    951,96 kr
  • Solgar solgar extra styrka glukosamin kondroitin msm | 60 tabletter
    Spara 25% Spara %

    Solgar extra styrka glukosamin kondroitin msm | 60 tabletter

    848,98 kr - 848,98 kr
    640,78 kr
    640,78 kr - 640,78 kr
    640,78 kr

    Naturligt närvarande i brosk Byggsten för leder Med nyckelingredienser; glukosamin, kondroitin och MSM Extra styrka formula Shellfi...

    Se alla detaljer
    848,98 kr - 848,98 kr
    640,78 kr
    640,78 kr - 640,78 kr
    640,78 kr
    Spara 25% Spara %
  • Your Good Health Company Ditt Good Health Company Biotin med zink och selen | 30 tabletter

    Your Good Health Company Biotin med zink och selen | 30 tabletter

    158,53 kr - 158,53 kr
    158,53 kr
    158,53 kr - 158,53 kr
    158,53 kr

    Förbered dig för en skönhetsboost inifrån med Your Good Health Co Biotin-tabletter. Detta biotintillskott med trippelblandning är berikat med zink ...

    Se alla detaljer
    158,53 kr - 158,53 kr
    158,53 kr
    158,53 kr - 158,53 kr
    158,53 kr
  • Natures eget multivitamin Natures eget graviditetsstöd | 60 flikar

    Naturens eget graviditetsstöd | 60 tabletter

    266,59 kr - 266,59 kr
    266,59 kr
    266,59 kr - 266,59 kr
    266,59 kr

    Omfattande multivitamin och mineral, med fullmat näringsämnen, omfattande alla de mest lämpliga vitaminer och mineraler som behövs för kvinnor ...

    Se alla detaljer
    266,59 kr - 266,59 kr
    266,59 kr
    266,59 kr - 266,59 kr
    266,59 kr
  • Solgar Solgar Zink Picolinate 22 mg | 100 tabletter
    Spara 25% Spara %

    Solgar Zink Picolinate 22 mg | 100 tabletter

    189,63 kr - 189,63 kr
    141,71 kr
    141,71 kr - 141,71 kr
    141,71 kr

    Främjar frisk hud, hår och naglar Mycket absorberbar premiumform av zink Liten och lätt att svälja Kraftfull antioxidant som rekommenderas av s...

    Se alla detaljer
    189,63 kr - 189,63 kr
    141,71 kr
    141,71 kr - 141,71 kr
    141,71 kr
    Spara 25% Spara %
  • Kiki hälsa kiki hälsa ekologiska spirulina tabletter | 200 tabletter

    Kiki hälsa ekologiska spirulina tabletter | 200 tabletter

    237,24 kr - 237,24 kr
    237,24 kr
    237,24 kr - 237,24 kr
    237,24 kr

    Har du varit på jakt efter ett hälso- och vitalitetsstöd? Leta inte längre än dessa organiska Spirulina-tabletter från KIKI Health. Fullpackad med allt...

    Se alla detaljer
    237,24 kr - 237,24 kr
    237,24 kr
    237,24 kr - 237,24 kr
    237,24 kr
  • Solgar Solgar Formula för hud, naglar och hår | 60 surfplattor

    Solgar Formula för hud, naglar och hår | 60 surfplattor

    253,74 kr - 253,74 kr
    253,74 kr
    253,74 kr - 253,74 kr
    253,74 kr

    Den naturliga partnern till din dagliga skönhetsbehandling Premium, unikt komplex designat för att hjälpa till att bygga kollagen med vitamin C.1. Kollagen är en viktig komponent...

    Se alla detaljer
    253,74 kr - 253,74 kr
    253,74 kr
    253,74 kr - 253,74 kr
    253,74 kr
  • Solgar solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    Solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    222,16 kr - 222,16 kr
    222,16 kr
    222,16 kr - 222,16 kr
    222,16 kr

    Mycket absorberbar "citrat" ​​form av magnesium Stöder muskel- och nervsystemets funktion Stödjer energifrisättning och minskar trötthet Bidrar...

    Se alla detaljer
    222,16 kr - 222,16 kr
    222,16 kr
    222,16 kr - 222,16 kr
    222,16 kr
  • Nature's Bounty Gummies Nature's Bounty Beauty Complex With Biotin | 60 surfplattor
    Spara 65% Spara %

    Naturens Bounty Beauty Complex med biotin | 60 surfplattor

    178,52 kr - 178,52 kr
    63,32 kr
    63,32 kr - 63,32 kr
    63,32 kr

    Skönhetsformel med flera näringsämnen för att stödja ditt hår, hud och naglar Innehåller biotin – ett viktigt hälsosamt hårnäringsämne med antioxidanter - vita...

    Se alla detaljer
    178,52 kr - 178,52 kr
    63,32 kr
    63,32 kr - 63,32 kr
    63,32 kr
    Spara 65% Spara %
  • Solgar Solgar Kalcium Magnesium plus Zink | 100 tabletter
    Utsåld

    Solgar Kalcium Magnesium plus Zink | 100 tabletter

    189,63 kr - 189,63 kr
    189,63 kr
    189,63 kr - 189,63 kr
    189,63 kr

    Högpotensformel Bekvämt sätt att stödja friska ben, tänder och muskler Stödjer hälsan hos muskuloskeletala och nervsystem Perfekt ...

    Se alla detaljer
    189,63 kr - 189,63 kr
    189,63 kr
    189,63 kr - 189,63 kr
    189,63 kr
    Utsåld
  • Love Life Supplements aminosyror Love Life Supplements essentiella aminosyror | 300 tabletter
    Utsåld

    Love Life Supplements essentiella aminosyror | 300 tabletter

    475,27 kr - 475,27 kr
    380,21 kr
    380,21 kr - 380,21 kr
    380,21 kr

    Innehåller 8 lättupptagbara essentiella aminosyror som avsevärt underlättar muskeltillväxt/reparation och säkerställer att våra kroppar fungerar hälsosamt.

    475,27 kr - 475,27 kr
    380,21 kr
    380,21 kr - 380,21 kr
    380,21 kr
    Utsåld

Vanliga frågor om mineraler

Vad är ett mineral?▼  

Mineraler är oorganiska ämnen som är nödvändiga för att upprätthålla olika kroppsfunktioner. De spelar viktiga roller för att stödja benhälsan, reglera vätskebalansen, överföra nervimpulser och många andra fysiologiska processer. Till skillnad från vitaminer produceras inte mineraler av levande organismer och måste fås via kosten.

Det finns två huvudtyper av mineraler: makromineraler och spårmineraler. Makromineraler, såsom kalcium, kalium och magnesium, behövs i större mängder, medan spårmineraler, såsom järn, zink och selen, behövs i mindre mängder.

Vilka livsmedel är mineraler?▼  

Mineraler finns i en mängd olika livsmedel. Här är några exempel på livsmedel som är rika på mineraler:

  • Kalcium: mejeriprodukter, bladgrönt, berikad växtbaserad mjölk och tofu.
  • Kalium: bananer, potatis, avokado och spenat.
  • Järn: rött kött, fågel, baljväxter och berikade spannmål.
  • Magnesium: nötter, frön, fullkorn, bladgrönt och mörk choklad.
  • Zink: ostron, rött kött, fågel, bönor och nötter.
Att inkludera ett brett utbud av näringstäta livsmedel i din kost kommer att hjälpa till att säkerställa att du får ett tillräckligt intag av mineraler.


1
Gratis gåva