Hoppa till innehållet
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
HANDLA 3 FÖR 2 KÄNNS FANTASTISKT
Stöds av vetenskap. heder och respekt för kropp och själ.
Gratis leverans till Storbritannien På alla beställningar över 954,78 kr
Världsomspännande frakt Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng Få rabatt på saker du älskar

Mineraler

Bläddra bland viktiga mineraler som kalcium, järn och kalium. Men det finns många fler mineraler din kropp behöver för att fungera, inklusive zink och magnesium. Utforska ett brett utbud av alla dessa och många fler från världskända wellness-märken, med lämpliga alternativ för vuxna och barn.

Börja din hälsoresa idag på Oceans Alive!

Filter

  • Känns fantastiskt enkel enhet känns fantastiskt ben- och ledkomplex | 60 gummiar

    Känn fantastiskt ben- och ledkomplex | 60 gummiar

    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr

    Känns dina ben och leder mindre än fantastiska? Det är dags att ge dem den kärlek de förtjänar med Feel Amazing Bone and Joint Complex Gummies!...

    Se alla detaljer
    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr - 506,51 kr
    119,19 kr
  • Sambucol gummies sambucol immuno forte gummies | 30 gummiar
    Spara 13% Spara %

    Sambucol immuno forte gummies | 30 gummiar

    182,84 kr - 182,84 kr
    158,97 kr
    158,97 kr - 158,97 kr
    158,97 kr

    Sambucol Immune Forte Gummies innehåller naturliga svarta fläder samt vitamin C och zink för att stärka immunförsvaret. Idealisk för...

    Se alla detaljer
    182,84 kr - 182,84 kr
    158,97 kr
    158,97 kr - 158,97 kr
    158,97 kr
    Spara 13% Spara %
  • Solgar solgar extra styrka glukosamin kondroitin msm | 60 tabletter
    Spara 25% Spara %

    Solgar extra styrka glukosamin kondroitin msm | 60 tabletter

    851,35 kr - 851,35 kr
    642,57 kr
    642,57 kr - 642,57 kr
    642,57 kr

    Naturligt närvarande i brosk Byggsten för leder Med nyckelingredienser; glukosamin, kondroitin och MSM Extra styrka formula Shellfi...

    Se alla detaljer
    851,35 kr - 851,35 kr
    642,57 kr
    642,57 kr - 642,57 kr
    642,57 kr
    Spara 25% Spara %
  • Dr Mercola Fermented svart vitlök Dr Mercola Fermented svart vitlök | 60 kapslar

    Dr Mercola Fermented svart vitlök | 60 kapslar

    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr

    När vitlök lagras och fermented till svart vitlök har den inte bara en väldigt söt och inbjudande smak, det skapas ytterligare näringsämnen och andra e...

    Se alla detaljer
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
  • Fushi fushi skönhet totalt | 60 kapslar
    Spara 20% Spara %

    Fushi skönhet totalt | 60 kapslar

    318,26 kr - 318,26 kr
    254,61 kr
    254,61 kr - 254,61 kr
    254,61 kr

    Ett bästsäljande skönhetstillskott speciellt framtaget med 24 mycket viktiga näringsämnen för strålande hud, vackert hår och strong naglar.

    318,26 kr - 318,26 kr
    254,61 kr
    254,61 kr - 254,61 kr
    254,61 kr
    Spara 20% Spara %
  • Natures eget multivitamin Natures eget graviditetsstöd | 60 flikar

    Naturens eget graviditetsstöd | 60 tabletter

    267,34 kr - 267,34 kr
    267,34 kr
    267,34 kr - 267,34 kr
    267,34 kr

    Omfattande multivitamin och mineral, med fullmat näringsämnen, omfattande alla de mest lämpliga vitaminer och mineraler som behövs för kvinnor ...

    Se alla detaljer
    267,34 kr - 267,34 kr
    267,34 kr
    267,34 kr - 267,34 kr
    267,34 kr
  • Love Life Supplements broccolibrodd extrakt Love Life Supplements broccolibroddextrakt | 60 kapslar

    Love Life Supplements broccolibroddextrakt | 60 kapslar

    221,99 kr - 221,99 kr
    221,99 kr
    221,99 kr - 221,99 kr
    221,99 kr

    Innehåller aktiverat Sulforaphane Potent Antioxidant Complex New Blend - Högre Sulforaphane Lämplig för vegetarianer och veganer

    221,99 kr - 221,99 kr
    221,99 kr
    221,99 kr - 221,99 kr
    221,99 kr
  • Tillsammans hälsa tillsammans hälsa nattetid komplex | 60 kapslar

    Tillsammans hälsa nattetid komplex | 60 kapslar

    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr

    Snuggle up med Together Health's Night Time Complex, ett återställande sömnhjälpmedel designat för att hjälpa dig att vakna utvilad och redo att erövra dagen. ...

    Se alla detaljer
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
  • Vida glow vida glow avancerad reparation klar hud | 30 kapslar
    Spara 15% Spara %

    Vida glöd avancerad reparation klar hud | 30 kapslar

    716,09 kr - 716,09 kr
    608,67 kr
    608,67 kr - 608,67 kr
    608,67 kr

    Rensa din väg till renare hud med Vida Glow Clear Capsules. Detta dagliga hudvårdstillskott hjälper till att ta itu med akne vid roten, minska utbrott, i...

    Se alla detaljer
    716,09 kr - 716,09 kr
    608,67 kr
    608,67 kr - 608,67 kr
    608,67 kr
    Spara 15% Spara %
  • Vida glöd vida glöd avancerad reparation strålglans | 30 kapslar
    Spara 15% Spara %

    Vida glöd avancerad reparation utstrålning | 30 kapslar

    779,74 kr - 779,74 kr
    662,78 kr
    662,78 kr - 662,78 kr
    662,78 kr

    Ljus upp, förbättra och belys med Vida Glow Radiance-kapslar. Denna dagliga intagbara kapsel förbättrar hudtonen genom att minska mörka fläckar och...

    Se alla detaljer
    779,74 kr - 779,74 kr
    662,78 kr
    662,78 kr - 662,78 kr
    662,78 kr
    Spara 15% Spara %
  • Vida glow vida glow anti-g-ox™ bär
    Spara 15% Spara %

    Vida glöd anti-g-ox™ bär

    684,26 kr - 684,26 kr
    581,62 kr
    581,62 kr - 581,62 kr
    581,62 kr

    Vida Glow Anti-G-Ox™ Berry - Försvara, regenerera och glöd. Detta dagliga antioxidanttillskott bekämpar för tidigt åldrande på cellnivå. Säg hej...

    Se alla detaljer
    684,26 kr - 684,26 kr
    581,62 kr
    581,62 kr - 581,62 kr
    581,62 kr
    Spara 15% Spara %
  • Tja faktiskt väl faktiskt ultimata försvar liposomala | tropisk zest | 300 ml

    Tja faktiskt ultimata försvar liposomala | tropisk zest | 300 ml

    556,96 kr - 556,96 kr
    556,96 kr
    556,96 kr - 556,96 kr
    556,96 kr

    Upplev det ultimata inom immunstöd med Well Actually Liposomal Ultimate Immune Defence. Detta kraftfulla tillskott kombinerar tre viktiga i...

    Se alla detaljer
    556,96 kr - 556,96 kr
    556,96 kr
    556,96 kr - 556,96 kr
    556,96 kr
  • The nue co the nue co skin filter | 30 kapslar

    Nue co skin filter | 30 kapslar

    668,35 kr - 668,35 kr
    668,35 kr
    668,35 kr - 668,35 kr
    668,35 kr

    Revolutionera din hudvårdsrutin med The Nue Co Skin Filter. Denna "ätbara retinol" är designad för att ge dig alla fördelar med traditionella ...

    Se alla detaljer
    668,35 kr - 668,35 kr
    668,35 kr
    668,35 kr - 668,35 kr
    668,35 kr
  • Kiki hälsa kiki hälsa ekologisk irländsk havsmossa | 90 kapslar

    Kiki hälsa ekologisk irländsk havsmossa | 90 kapslar

    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr

    Vill du stödja din hälsa på ett roligt och naturligt sätt? Se inte längre än KIKI Health Organic Irish Sea Moss! Kommer från det rena havsvattnet...

    Se alla detaljer
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
    397,67 kr - 397,67 kr
    397,67 kr
  • Kända näringsgummier känd näring äppelcidervinäger | 60 gummiar

    Känd näring äppelcidervinäger | 60 gummiar

    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr

    Njut av en smakskur med våra oemotståndliga äppelcidervinägergummi! Packade med 1 000 mg ren ACV per portion, dessa läckra AC...

    Se alla detaljer
    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr - 429,17 kr
    158,97 kr
  • Nature's Answer Lakritsrot Natures Answer A Black Walnut Hulls | 30 ml
    Utsåld

    Naturen svarar en svart valnötsskal | 30 ml

    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr

    Nature's Answer Black Walnut Hulls är den ultimata lösningen för ett hälsosamt matsmältningssystem. Med 2000mg Black Walnut Hull-extrakt per 2ml ser...

    Se alla detaljer
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
    222,62 kr - 222,62 kr
    222,62 kr
    Utsåld
  • Love Life Supplements aminosyror Love Life Supplements essentiella aminosyror | 300 tabletter
    Utsåld

    Love Life Supplements essentiella aminosyror | 300 tabletter

    476,59 kr - 476,59 kr
    381,28 kr
    381,28 kr - 381,28 kr
    381,28 kr

    Innehåller 8 lättupptagbara essentiella aminosyror som avsevärt underlättar muskeltillväxt/reparation och säkerställer att våra kroppar fungerar hälsosamt.

    476,59 kr - 476,59 kr
    381,28 kr
    381,28 kr - 381,28 kr
    381,28 kr
    Utsåld

Vanliga frågor om mineraler

Vad är ett mineral?▼  

Mineraler är oorganiska ämnen som är nödvändiga för att upprätthålla olika kroppsfunktioner. De spelar viktiga roller för att stödja benhälsan, reglera vätskebalansen, överföra nervimpulser och många andra fysiologiska processer. Till skillnad från vitaminer produceras inte mineraler av levande organismer och måste fås via kosten.

Det finns två huvudtyper av mineraler: makromineraler och spårmineraler. Makromineraler, såsom kalcium, kalium och magnesium, behövs i större mängder, medan spårmineraler, såsom järn, zink och selen, behövs i mindre mängder.

Vilka livsmedel är mineraler?▼  

Mineraler finns i en mängd olika livsmedel. Här är några exempel på livsmedel som är rika på mineraler:

  • Kalcium: mejeriprodukter, bladgrönt, berikad växtbaserad mjölk och tofu.
  • Kalium: bananer, potatis, avokado och spenat.
  • Järn: rött kött, fågel, baljväxter och berikade spannmål.
  • Magnesium: nötter, frön, fullkorn, bladgrönt och mörk choklad.
  • Zink: ostron, rött kött, fågel, bönor och nötter.
Att inkludera ett brett utbud av näringstäta livsmedel i din kost kommer att hjälpa till att säkerställa att du får ett tillräckligt intag av mineraler.


1
Gratis gåva