Mån-fre: 9.00–17.00
Exklusive helgdagar
Mån - Fre: 9:00 - 17:00
Exklusive helgdagar
Att ta hand om vårt immunförsvar är avgörande för att bibehålla god hälsa och allmänt välbefinnande. Det finns flera sätt vi kan stödja vårt immunförsvar och ge det den hjälp det behöver för att fungera optimalt. Ett viktigt steg är att se till att vi får i oss alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen genom en balanserad kost. Livsmedel rika på vitaminer C, D, E och zink är särskilt fördelaktiga för immunförsvaret. Men ibland kan det vara utmanande att få i oss alla de näringsämnen vi behöver från enbart mat. I sådana fall kan övervägande av kosttillskott vara ett utmärkt alternativ för att fylla i eventuella luckor och ge vårt immunförsvar en extra boost.
Utforska pålitliga varumärken från hälsobranschen och shoppa alla bästsäljare av immunitetsstöd på Oceans Alive!
Skäm bort dig med en söt goding som får din hud att glöda! Feel Amazing Collagen Gummies är hemligheten bakom djärv och vacker hud. Packad med 500mg...
Se alla detaljerVi presenterar vårt Liposomal Collagen+ Liquid Supplement, elixiret som ger din hud en kollagenboost! Med varje flaska ger 14 portioner ...
Se alla detaljerVi presenterar Ancient and Brave Naked Collagyn 250g! Denna innovativa formel kombinerar kollagenspecifika aminosyror, botaniska extrakt och vita...
Se alla detaljerGör dig redo att glöda med Your Good Health Co Daily Collagen-pulver. Fullpackad med 4000mg premium kollagenpeptider per portion, det är den ultimata...
Se alla detaljerFörvandla ditt hår och dina naglar med Equi London Collagen Edition. Detta avancerade kollagenpulver med karamellsmak och keratintillskott stimulerar...
Se alla detaljer
Som människor har vi både ett medfött immunförsvar och ett adaptivt immunförsvar. Det medfödda immunförsvaret syftar helt enkelt på det försvarssystem vi föds med. Det skyddar oss mot antigener och kan ge ett kraftfullt immunsvar i händelse av en molekylär fara.
Om det medfödda immunförsvaret inte kan utrota ett hot, står det adaptiva immunförsvaret i centrum. Det adaptiva eller förvärvade immunsystemet använder specifika antigener för att skapa ett strategiskt immunsvar. Men för att immunsystemet ska kunna skydda oss på ett konsekvent och lämpligt sätt, måste det vara ordentligt balanserat.
Vårt immunsystems funktion bestäms vanligtvis av maten vi äter men ibland räcker det inte med matkällor för att upprätthålla normal funktion. Vitamin A, vitamin E, vitamin C, zink, solskensvitaminet, vitamin D och en mängd andra vitaminer och mineraler är nyckeln för att hålla dina immunceller friska och bibehålla normal funktion.
Huvudproblemet i det här fallet är att en hektisk livsstil eller vissa hälsotillstånd kan påverka vår förmåga att upprätthålla en hälsosam livsstil och god immunhälsa. Förutom att bara ta dina typiska C-vitamintillskott eller äta citrusfrukter, finns det en mängd immunstödstillskott som är ett bra alternativ om du vill stärka ditt immunförsvar.
Immunstödstillskott hjälper vårt immunsystem att fungera effektivt genom att förse det med viktiga vitaminer och mineraler som potentiellt saknas i ens kost. Ungefär som multivitaminer tas immunsystemets vitaminer vanligtvis en gång om dagen, året runt, men kan ha särskilt gynnsamma effekter under vintermånaderna när infektioner som förkylning börjar spridas igen.
Studier har visat att tillskott med vissa vitaminer, som vitamin D, är bra för att förebygga övre luftvägsinfektioner. Vitamin D är också särskilt användbart för att främja normal tillväxt och normala skelett hos barn och spädbarn.