Gratis leverans till Storbritannien
På alla beställningar över 951,82 kr
Världsomspännande frakt
Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng
Få rabatt på saker du älskar
Att känna sig trött under dagen kan göra det svårt att hålla fokus och vara produktiv på jobbet eller i skolan. Men istället för att sträcka sig efter en annan energidryck, överväg att lägga till kosttillskott till din dagliga rutin som kommer att ge dig hållbar energi. Medan energidrycker kan ge dig en tillfällig boost, kan naturliga kosttillskott ge dig en stadigare energikälla för hela dagen. Dessa kosttillskott innehåller ofta antioxidanter för att förbättra alla områden av din hälsa, vare sig det är fysiskt eller mentalt. Att lägga till energihöjande tillskott till din dagliga rutin kan leda till förbättrat mentalt fokus och bättre långsiktiga energinivåer. Vilket kan vara precis vad du behöver för att få ut det mesta av din dag.
Var ostoppbar – med denna helt naturliga energibooster som innehåller guarana och maca. En naturlig boost före träning eller kraftfrukost med naturligt kafé...
Se alla detaljer
Spara till 65%
Vi presenterar MAG365 Magnesium Powder Supplement, det flerfaldigt prisbelönta joniska magnesiumcitratpulvret. Skapad genom att kombinera magnesiumkarbonat och...
Se alla detaljer
Spara till 63%
12 gram "komplett" koncentrerat matprotein i varje portion Vegan Protein Powder, plus en FEM-fiberblandning, en FYRA-enzymblandning och absolut...
Se alla detaljer
Spara 20%
Vakna upp och erövra dagen med Dirtea Coffee Mushroom Powder! Denna DIRTEA Super Blend är det perfekta sättet att börja din dag med ett leende. Med 100...
Se alla detaljer
Ekologisk blandning - Näringstät med 7 gröna uppfriskande apelsin- och limesmak eller smaklös tillsatt prebiotikum och probiotika för att stödja näringsämne A...
Se alla detaljer
Förvandla ditt hår och dina naglar med Equi London Collagen Edition. Detta avancerade kollagenpulver med karamellsmak och keratintillskott stimulerar...
Se alla detaljer
Döda hela dagen med Apothekarys energigivande matcha-grönt teblandning. Denna adaptogena formel ger långvarig, jitterfri energi samtidigt som den stöder...
Se alla detaljer
Upplev en fängslande förstärkning av energi och mental klarhet med Apothekary Blue Me Away. Denna unika örtblandning kombinerar blå fjärilsärter...
Se alla detaljer
Lås upp din naturliga lyster med Equi London Beauty Formula Powder. Denna prisbelönta skönhetsformel är ett 360-tal för hudhälsa. Denna tropi...
Se alla detaljer
När din kropp får näring och balans, upplever du förbättrat fokus, skarpare sinne och uthållig energi. Equi London Wellness Formula Powder co...
Se alla detaljer
Spara 20%
Vi introducerar Dirtea Cordyceps Mushroom Powder, en prestationshöjare som är naturlig och effektiv. Detta tillägg är packat med 2 000 mg Cordyc...
Se alla detaljer
Spara 20%
Gör dig redo att stärka ditt immunförsvar med Dirtea Turkey Tail Mushroom Powder. Denna immunitetssvamp är ett betaglukankraftverk som kan stödja...
Se alla detaljer
Spara 20%
Letar du efter en naturlig pick-me-up som inte får dig att krascha senare? Leta inte längre än Dirtea Chaga Mushroom Powder! Packad med 2 000 mg av 100...
Se alla detaljer
Organisk blandning - Näringstät med 7 gröna tillsatta prebiotiska och probiotiska för att stödja näringsabsorption fri från onödiga förtjockningsmedel, fyllmedel...
Se alla detaljer
Kreatinmonohydrat är vetenskapligt bevisat att skydda dina muskler, förbättra styrka och uthållighet och förbättra hjärnans funktion. Kreatin hjälper till...
Se alla detaljer
Det växtbaserade proteinet för ditt skafferi: energigivande, lättanvänt, neutral i smaken och innehåller alla essentiella aminosyror Innehåller 9 g proteinp...
Se alla detaljer
Spara 18%
Unik snabbverkande, 24-timmars immunstöd C-vitamindryck Ladda kropp och själ Innehåller B-vitaminer för energifrisättning. Zink för immunförsvar och kogni...
Se alla detaljer
3 x kvantiteten jämfört med kapslar Ta tillbaka din energi och fokus Våra kroppar kräver toppfungerande celler för optimal hälsa och vitalitet. Men som så...
Se alla detaljer
Utsåld
Släck din törst och återuppliva din hud med Ancient and Brave True Hydration. Denna intelligenta formel, inspirerad av de naturliga elektrolyterna i...
Se alla detaljer
Utsåld
En mager, grön, växtbaserad proteinmix! Skinny protein kombinerar protein från ärter med 3 gröna superfoods. Innehåller 9g protein per 15g serveringsärta...
Se alla detaljer
Utsåld
En kraftfull blandning av näringsrika grönsaker att lägga till din dagliga smoothie. Det enklaste sättet att äta mer grönt! Naturligt fiberrik + ger en servering...
Se alla detaljer
Utsåld
Växtbaserat protein Organiskt protein från ekologiska och fermented gula ärtor som är låga i kalorier och hög i fiber för att hålla dina muskler och kropp...
Se alla detaljerVikten av rätt näring för energi
Det är viktigt att förstå vilken roll rätt kost spelar för att upprätthålla energinivåer. Din kropp behöver en balanserad kost som ger en jämn tillförsel av makronäringsämnen som kolhydrater, proteiner och fetter. Dessa makronäringsämnen är byggstenarna för energiproduktion i kroppen. Dessutom spelar vitaminer och mineraler en avgörande roll för att säkerställa att olika metaboliska processer som bidrar till energiproduktionen fungerar smidigt.
Det väsentliga för energiproduktion:
Olika vitaminer kan hjälpa mot trötthet. Vitamin B1 gör att din kropp kan förvandla dessa livsmedel till energi, som du kan få från livsmedel som solrosfrön och havre. För faktiska energibränsle, är kolhydrater vad du bör titta för att äta! Vitamin B2 är liknande, men istället förvandlar proteiner och fetter till energi. Vitamin B3 stödjer B1 och B2 i att omvandla alla typer av bränsle för din kropp till energi, medan B5 hjälper till att bryta ner dessa bränslen. Slutligen bryter B6 ner glykogen till energi.
Enligt pålitliga källor som NHS är de främsta fysiska orsakerna till trötthet järnbrist, koffeinintag och kronisk stress. Det finns också överdriven energiproduktion. Utan ordentlig vila kommer din kropp inte att kunna återhämta sig från användningen av energi från saker som träning och så vidare.
Det finns ett brett utbud av naturliga energiförstärkare du kan lägga till för att hjälpa dig att känna dig mer energisk, vilket inkluderar potatis, bröd och ris. Dessa kan hjälpa till att upprätthålla dina energinivåer under hela dagen. Beroende på vilken produkt du väljer, finns det ingen större risk att konsumera dem med maten du äter. Kom dock ihåg att produkter som koffein bör tas försiktigt.
