Gratis leverans till Storbritannien
På alla beställningar över 952,94 kr
Världsomspännande frakt
Med reducerade internationella fraktkostnader
Samla havsbelöningspoäng
Få rabatt på saker du älskar
Att känna sig trött under dagen kan göra det svårt att hålla fokus och vara produktiv på jobbet eller i skolan. Men istället för att sträcka sig efter en annan energidryck, överväg att lägga till kosttillskott till din dagliga rutin som kommer att ge dig hållbar energi. Medan energidrycker kan ge dig en tillfällig boost, kan naturliga kosttillskott ge dig en stadigare energikälla för hela dagen. Dessa kosttillskott innehåller ofta antioxidanter för att förbättra alla områden av din hälsa, vare sig det är fysiskt eller mentalt. Att lägga till energihöjande tillskott till din dagliga rutin kan leda till förbättrat mentalt fokus och bättre långsiktiga energinivåer. Vilket kan vara precis vad du behöver för att få ut det mesta av din dag.
Var ostoppbar – med denna helt naturliga energibooster som innehåller guarana och maca. En naturlig boost före träning eller kraftfrukost med naturligt kafé...
Se alla detaljer
Spara till 65%
Njut av våra läckra proteingummi med aprikossmak! Fullpackat med hela 11g protein per portion, detta proteintillskott är fullt av...
Se alla detaljer
Gör dig redo att ta dina träningspass till nästa nivå med våra aptitretande kreatingummi med ananassmak! Packad med 3g ren kreatin M...
Se alla detaljer
Vi introducerar EAA Gummies, det läckra och näringsrika sättet att fylla din kropp med essentiella aminosyror! Sprängfylld av den lockande smaken av Pi...
Se alla detaljer
Spara 59%
Brain Octane C8 MCT Oil kommer enbart från kokosnötter och omvandlas snabbt till hjärndrivande, fettförbrännande ketonenergi. Det hjälper till att kontrollera begär och...
Se alla detaljer
Spara till 61%
Den kvintessentiella ketogenic ingrediensen. Brain Octane oil håller din hjärna i full fart och din mage smal. Det är ett hjärnhöjande fett, extraherat...
Se alla detaljer
Skäm bort dina smaklökar med våra läckra CLA Gummies! Detta CLA-tillskott är sprängfyllt med en saftig apelsinsmak och är fullpackat med 80mg Conjugated L...
Se alla detaljer
Spara till 20%
Storbritanniens enda återförsäljare av BetterBody Co. Provitalize Njut av en plattare mage, slankare ansikte och smalare lår utan rädsla för att gå upp i vikt...
Se alla detaljer
Ta tillbaka din energi och fokusera Våra kroppar kräver toppfungerande celler för optimal hälsa och vitalitet. Ändå, så fort vi fyller 25, avtar vi...
Se alla detaljer
Storbritanniens enda återförsäljare av BetterBody Co. Provitalize & Previtalize The Slim Gut Bundles synergistiska blandning av ingredienser är skapad speciellt för att...
Se alla detaljer
Spara 20%
Enzymes stöder din kropps egen enzymproduktion, främjar god tarmhälsa och hjälper ditt matsmältningssystem att bryta ner maten i...
Se alla detaljer
Chlorella kallas ofta för ett nästan perfekt livsmedel med ett brett utbud av potentiella hälsofördelar. Denna produkt övervinner den största utmaningen med ...
Se alla detaljer
Ta tillbaka din energi och fokusera Våra kroppar kräver toppfungerande celler för optimal hälsa och vitalitet. Ändå, så fort vi fyller 25, avtar vi...
Se alla detaljer
Spara 59%
Brain Octane C8 MCT Oil kommer enbart från kokosnötter och omvandlas till hjärndrivande, fettförbrännande ketonenergi. Det hjälper till att kontrollera begär och förbättra...
Se alla detaljer
När det gäller att vårda din kropp är Equi London Wellness Formula Capsules i en liga för sig. Packad med 46 rena och beprövade näringsämnen,...
Se alla detaljer
Stöder DNA Repair Forskning visar att hälsosam metylering är viktig för att hålla DNA friskt i varje cell och organ i kroppen och genom att stödja...
Se alla detaljer
Vi presenterar Dr Mercola Liposomal Glutathione 60 Caps – den ultimata antioxidanten för hälsosamt åldrande. Med 350mg liposomal glutathione , denna gluten...
Se alla detaljer
Spara till 63%
12 gram "komplett" koncentrerat matprotein i varje portion Vegan Protein Powder, plus en FEM-fiberblandning, en FYRA-enzymblandning och absolut...
Se alla detaljer
Ge dig ut på en resa till vitalitet och välbefinnande med KIKI Health Himalayan Shilajit Powder - 30g. Etiskt hämtat från den avlägsna Himalaya-regionen...
Se alla detaljer
Spara till 20%
Upptäck Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimata lösningen för hormonellt stöd, stresshantering och stöd för energinivåer. Denna 30-dagars...
Se alla detaljer
Spara 20%
Vi presenterar Dr Vegan MenoFriend® – den ultimata lösningen för lindring av klimakteriet. Med en kraftfull blandning av kliniskt testade fytoöstrogener, botaniska...
Se alla detaljer
Stöder DNA Repair Forskning visar att hälsosam metylering är viktig för att hålla DNA friskt i varje cell och organ i kroppen och genom att stödja...
Se alla detaljer
Älskar mejeriprodukter men irriterad över att den inte älskar dig tillbaka? Är du inte säker på att den lockande rätten på menyn verkligen är glutenfri? Behöver hjälp med att smälta fettet i...
Se alla detaljer
Spara 20%
Panax Ginseng har traditionellt använts i växtbaserade läkemedel i tusentals år för att hjälpa till vid ett stort antal medicinska tillstånd, från att minska s...
Se alla detaljerVikten av rätt näring för energi
Det är viktigt att förstå vilken roll rätt kost spelar för att upprätthålla energinivåer. Din kropp behöver en balanserad kost som ger en jämn tillförsel av makronäringsämnen som kolhydrater, proteiner och fetter. Dessa makronäringsämnen är byggstenarna för energiproduktion i kroppen. Dessutom spelar vitaminer och mineraler en avgörande roll för att säkerställa att olika metaboliska processer som bidrar till energiproduktionen fungerar smidigt.
Det väsentliga för energiproduktion:
Olika vitaminer kan hjälpa mot trötthet. Vitamin B1 gör att din kropp kan förvandla dessa livsmedel till energi, som du kan få från livsmedel som solrosfrön och havre. För faktiska energibränsle, är kolhydrater vad du bör titta för att äta! Vitamin B2 är liknande, men istället förvandlar proteiner och fetter till energi. Vitamin B3 stödjer B1 och B2 i att omvandla alla typer av bränsle för din kropp till energi, medan B5 hjälper till att bryta ner dessa bränslen. Slutligen bryter B6 ner glykogen till energi.
Enligt pålitliga källor som NHS är de främsta fysiska orsakerna till trötthet järnbrist, koffeinintag och kronisk stress. Det finns också överdriven energiproduktion. Utan ordentlig vila kommer din kropp inte att kunna återhämta sig från användningen av energi från saker som träning och så vidare.
Det finns ett brett utbud av naturliga energiförstärkare du kan lägga till för att hjälpa dig att känna dig mer energisk, vilket inkluderar potatis, bröd och ris. Dessa kan hjälpa till att upprätthålla dina energinivåer under hela dagen. Beroende på vilken produkt du väljer, finns det ingen större risk att konsumera dem med maten du äter. Kom dock ihåg att produkter som koffein bör tas försiktigt.
