Vilka kritiska hälsofördelar ger detta vitamin till bordet?
Vitamin B12 hjälper folsyra att reglera bildandet av röda blodkroppar och hjälper din kropp att använda järn.
Dessutom behövs det också för korrekt matsmältning, matupptag, kolhydrat- och fettomsättning. Det hjälper också till att hålla ditt nervsystem friskt genom att hjälpa din kropps nerver att fungera och kommunicera på ett optimalt sätt.
Men det är inte allt.
B12 hjälper också till med cellbildning och cellulär livslängd. Dessutom kan det stödja kvinnlig reproduktiv hälsa och främja normal nervtillväxt och utveckling genom att bibehålla de feta höljena. Dessa feta höljen spelar en viktig roll eftersom de täcker och skyddar dina nervändar.
Dessutom är denna arbetshäst av ett mikronäringsämne avgörande för din cirkulation och produktion av binjurehormon – plus att den bidrar till immunsystemets normala funktion.
Vitamin B12 stöder ett hälsosamt humör och känslor av välbefinnande. Och det ger också utmärkt stöd för ditt minne, mentala klarhet och koncentration.
Dr Mercola B12-spray är ett effektivt, bekvämt och helt naturligt sätt att optimera B12-nivåerna. Eftersom det är en viktig komponent i övergripande kroppsoptimering - många människor har brister i någon grad.
Sprayen använder nanoteknologi och ett patenterat NanoMist-tillförselsystem, som minskar storleken på B12-molekylen till mikroskopiska nano-droppar, som levererar näringsämnena till kroppen för snabb och enkel absorption.
Vem är i riskzonen?
Senare forskning börjar tyda på att vissa personer med en genetisk disposition, diet eller har tagit vissa mediciner. kan ha större risk att utveckla en B12-brist. Listan inkluderar äldre, personer med sydasiatisk härkomst, veganer/vegetarianer och personer som tar mediciner som Lansoprazol och Omeprazol. Denna lista är långt ifrån uttömmande och det är viktigt att rådgöra med en läkare för att fastställa om du löper risk för B12-brist.
Se till att din vitamin B12 är gjord av metylkobalamin
Annars kan du slösa bort din tid. Inte alla typer av B12 (kobalaminer) skapas lika.
Det finns generellt tre huvudtyper av kobalaminer som används i B12-tillskott:
- Hydroxikobalamin
- Cyanokobalamin
- Metylkobalamin
Även om cyanokobalamin B12 förmodligen är den mest populära formen av B12 i kosttillskott, kanske det inte är den mest effektiva. Den skillnaden går till metykobalamin (metyl B12).
Och metyl B12 är den valda kobalaminföreningen i B12 Energy Booster eftersom:
- Studier tyder på att metyl B12 kan användas bättre och behållas i kroppen.
- Metyl B12 är den aktiva formen av vitamin B12 och bevis tyder på att det har vissa tillämpningar som inte delas av andra former av vitamin B12.
- Med andra former av B12 måste din kropp omvandla dem till en koenzymform för att du ska gynnas - inte så med metyl B12. Det finns redan i den aktiva koenzymformen som finns naturligt i din kropp.
